Charlotte van der Hoeven, Coaching en Training

Charlotte van der Hoeven, Coaching en Training
Narcisme-Expert | Expert Narcistisch Misbruik | Coach & Trainer

woensdag 3 december 2014

De terugkeer van de narcist


Narcisten staan erom bekend dat ze keer op keer een ingang willen vinden tot contact.
En er zijn mensen die daarop ingaan. Hoe komt dit?
 
Zelfs na een periode van maanden, soms zelfs jaren, zijn narcisten in staat om weer contact op te nemen alsof er niks gebeurd is. Dit heeft te maken met de narcistische voeding die ze nodig hebben.
 
Narcisten kunnen ineens weer een berichtje sturen met de tekst: Ondanks alles wat er gebeurd is, hoop ik dat het goed met je gaat. Ik zou het fijn vinden als je me iets laat weten. Of: Ik was nieuwsgierig hoe het met je gaat?
Zo’n berichtje kan je laten schrikken, maar ook verrassen. En hier schuilt voor veel slachtoffers een gevaar in. Zeker als er een lange periode verstreken is, zijn de heftige emoties verminderd en ben je mogelijk al los van de narcist. Dus denk je dat je het wel aankunt om een reactie terug te sturen. Want realiseer je, de meeste slachtoffers vinden het vervelend om te moeten negeren. Vooral als het je ex-partner of ouder als narcist betreft.
Dus we hebben de neiging om te gaan reageren. Alleen voor je het weet, zit je er weer middenin.
 
Dit maakt de dingen alleen maar erger.
De narcist voelt namelijk op dat moment dat hij of zij alles kan maken. Wij denken dat het contact zoeken oprechte betrokkenheid zou kunnen zijn, maar bedenk dat contact zoeken van de narcist, bedoeld is om te peilen of je nog vatbaar bent voor hem of haar en deze zo weer opnieuw de narcistische voeding kan genereren. Dit kan zelfs gebeuren terwijl de narcist alweer een nieuwe relatie heeft! Sterker nog, dit gebeurt vaak op deze manier.
 
Waarom doen ze dit?
 
Narcisten zijn verslaafd. Verslaafd aan de aandacht. Deze hebben ze nodig om hun "onechte zelf" in stand te houden. Met andere woorden, zonder aandacht kunnen ze zich leeg en waardeloos voelen. Dit is afhankelijk van de gradatie van narcisme.
Het is voor velen van ons onbegrijpelijk dat een narcist ongegeneerd contact kan opnemen alsof er niks gebeurd is. Zeker als je destijds in de cirkel van geweld terecht bent gekomen.

Wat houdt de cirkel van geweld in?
 
Er is een periode van rust in de relatie, de spanning begint zich langzaam op te bouwen, er komt een explosie wat zich uit in ruzies, beschuldigingen, woede, intimidatie, bedreigingen; emotioneel en/of lichamelijk geweld. Waarna de verzoening volgt: De narcist biedt excuses aan, of alles wordt verdraaid, jij hebt het uitgelokt etc., of het wordt ontkend, of de narcist zegt dat het niet zo erg is als hoe jij het doet voorkomen. Dan is er weer rust, de ruzies zijn "bijgelegd", het hele voorval wordt door jou vergeven en "vergeten" en de uitbarstingen blijven even uit. Totdat de spanning zich weer opstapelt. En dan begint het weer van voor af aan. Op deze manier ontstaat de cirkel van geweld en deze zal in heftigheid alleen maar toe gaan nemen.
 
Het contact wat de narcist na al die tijd met je opneemt, is dan dus ook niet gebaseerd op liefde of betrokkenheid, maar op de narcistische voeding, ook al verwarren we dit vaak met liefde.

Het contact is als een hengeltje uitgooien bedoeld. Kijken of je weer hapt en weer iemand bent die hem of haar kan voorzien in de narcistische behoefte. En er zijn regelmatig mensen die weer "happen".

Ook al heb je aan jezelf gewerkt, zijn je grenzen sterker geworden, contact gaan onderhouden of de relatie een nieuwe kans geven, is onverstandig. De narcist zal er namelijk alles aan doen om jou weer op dat punt te krijgen waar hij of zij je hebben wil. En je weet hoe dat was.

Daarom is het zo belangrijk om je te realiseren dat de narcist niet zal veranderen. Ook al zou hij willen veranderen, de drive om vanuit voeding te opereren is te groot.
Geef de narcist daarom geen enkele ingang, ook niet na lange tijd.
http://www.narcismevrij.nl/
Charlotte van der Hoeven, Coaching-Training-
Charlotte-van-der-Hoeven, Coaching & Training is gespecialiseerd in coaching voor slachtoffers en training van hulpverleners w.b. narcistisch-misbruik en narcistische-mishandeling en narcisme, blog-narcistisch-misbruik, blog-narcisme, blog-narcistische-mishandeling, coach-narcistisch-misbruik, therapeut-narcistisch-misbruik, wat-is-narcisme

8 opmerkingen:

  1. Ik zit er nu midden in en vind het erg moeilijk. Slechts een paar weken is het over en uit en gisteren belde ze. Ik voelde me behoorlijk aan het terug groeien naar mezelf, ook mensen om me heen herkenden me weer. En nu ben ik weer een stap terug gezet. Het komt mij over als ze het erg moeilijk heeft, en dat raakt me omdat ze me tóch dierbaar is. Ik vind het zo "aandoenlijk" om te zien hoe ze spartelt met haar probleem. Ze heeft geen voeding meer en is dus ongelukkig. En ondanks dat ik alles heb gelezen, en ook weet wat te doen....heb ik toch de neiging om een klein beetje contact te houden. Gewoon als goede vrienden...moeilijk hoor.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Heyy hoe gaat het intussen? Lukt het om een evenwicht te vinden. Vrij moedig van je. Ik hoop alleen dat het weer geen spel is. Je mag je zelfwaarde niet verliezen! Je bent goed zoals je bent, twijfel daar nooit aan. Door haar houding heb ik zoveel twijfels. Ik weet dat het niet goed is. Ik weet dat... Als je zin hebt om te sturen...

      Verwijderen
  2. Kunnen narcisten je weken negeren? Om vervolgens weer contact op te nemen. Hoort dit bij het spel (aandacht)?

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Helaas wel! Maar jouw bericht is nu 6 maanden geleden geplaatst, hopelijk is het gestopt met contact zoeken.

      Verwijderen
  3. Ik zit er midden in gelukkig duurde de relatie n jaar maar toch wat een bak ellende heeft hij achtergelaten en nu nog...ik wordt overal zwart gemaakt hij pakt mij op mijn tekortkomingen hij probeert via via over mij te weten te komen, hij heeft een contact verbod en hij is heel erg boos daarover ik hou vol! Hij wou weten hoe het met mij gaat, en vind het erg jammer dat het over is hij wou met mij het leven door...ik wil die man nooit meer terug ..

    BeantwoordenVerwijderen
  4. ik Weet niet zeker of hij narcisme heeft maar de overeenkomsten zijn er wel overduidelijk. Hij negeert me compleet ik ga stuk van binnen krijg mn spullen ook niet terug laat staan dat ik de sleutel van mn huis terug krijg. Gister stond ik nog bij hem voor de deur om mn spullen op te halen gues ik was maar een domme idioot en wat kwam ik in godsnaam doen. Zonder te bellen of een berichtje sturen ik voelde me ineens heel klein worden en ben maar om gedraaid zonder spullen. Hij blijft volhouden dat het allemaal mijn schuld is dat de liefde er niet meer is al heb ik werkelijk alles voor hem gedaan heb amper tot geen contact meer met mn familie dat is ook door hem, Maar topje van de ijsberg komt nog hij heeft sex gehad met mn moeder ja hoe dom en slecht is dat. Helaas kan ik het hier met niemand over hebben ik bespaar me zelf nog meer verdriet en ruzie's, we zijn nu al enige tijd uit elkaar maar het is moeilijk om hem constant te zien lopen en me te negeren. Hij ontkent natuurlijk alles maar het keiharde bewijs stond gewoon in zn telefoon hoe fijn ze het wel niet hadden. Gekken en dat te bedenken dat mn vader me niet gelooft dat die nog bij dat mens in bed wil liggen erg slecht dat heeft dus de vader en dochter band compleet naar de klote geholpen. Ik hoop dat er een dag komt dat ik mn spullen kan ophalen en dat het dan ook werkelijk klaar is want ik kan zo gewoon niet verder met mn leven. Veel over zelf moord na gedacht wetende dat het niets zal oplossen en mn leven daar nog teveel voor voorstelt. Ik ga dan wel kapot maar kom er vast nog wel eerst maar eens kijken hoe ik mn leven werkelijk moet gaan oppakken kilo's vliegen er af wat niet goed is en wat mensen wel zien maar als die mensen nou werkelijk wisten wat er door mij heen gaat. of wat er werkelijk gebeurt is zal dat al een hoop schelen maar krijg het er gewoon weg niet uit. niet uit mn eigen mond

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Zo erg om je verhaal te lezen. Mag ik zeggen dat je mama precies niet van de slimste is om met hem, ook al was hij niet gek, de lakens te delen. Bizar als moeder... Ik hoop dat het intussen goed gaat met je. Dat je vader opnieuw naar je wil luisteren. Niet gemakkelijk. Vrij moedig van je om je zo sterk te houden. Groetjes

      Verwijderen